Selbstliebe Minikurs EM the empowered mindset

Du redest dir ein, du wärst fein mit dir.
Aber wenn du ehrlich bist, lebst du gegen dich selbst.

Du übergehst deine Grenzen.
Du bleibst leise, obwohl es in dir schreit.
Du nimmst Krümel und nennst es Liebe.

Und das Schlimmste?
Du hast dich daran gewöhnt.

Du wachst auf, funktionierst, lächelst.
Und irgendwo zwischen Alltag und Pflicht
hast du dich selbst verloren –
nicht auf einmal, sondern jeden Tag ein bisschen mehr.

Du sagst:
„So schlimm ist es doch nicht.“
Doch dein Körper weiß es besser.
Deine Müdigkeit weiß es.
Dein inneres Ziehen weiß es.

Dieser Selbstliebe-Minikurs ist kein Wohlfühlvideo.
Er ist ein Spiegel.
Und er zeigt dir gnadenlos,
wo du dich selbst verraten hast, um dazuzugehören.

Nach diesem Video kannst du nicht mehr wegsehen.
Nicht mehr so tun.
Nicht mehr weiterleben wie bisher.

Entweder du bleibst dort,
wo es dich langsam kaputtmacht.

Oder du entscheidest dich,
dir selbst endlich nicht mehr auszuweichen.

Wenn dieser Text dich triggert,
wenn er dich wütend oder traurig macht,
dann weißt du genau, warum du hier bist.

Das hier ist der Punkt,
an dem Ausreden enden
und ein anderes Leben beginnt.